Zaburzenia snu mogą mieć wiele przyczyn. Są one często czynnikiem ryzyka wywołującym fizyczne i psychiczne choroby. Z tego powodu kluczowym jest, aby w odpowiednim momencie zdiagnozować zaburzenia snu oraz dobrać indywidualne leczenie.
Zaburzenia snu mogą mieć wiele przyczyn. Są one często czynnikiem ryzyka wywołującym fizyczne i psychiczne choroby. Z tego powodu kluczowym jest, aby w odpowiednim momencie zdiagnozować zaburzenia snu oraz dobrać indywidualne leczenie.
Najbardziej powszechne są zaburzenia związane z zasypianiem oraz z ciągłym, nieprzerwanym snem. Wynikają one z długotrwałego obciążenia psychicznego wywołanego np. stresem. Ponadto, negatywny wpływ na sen mogą mieć: zespół niespokojnych nóg, bóle w nocy, zaburzenia oddechu podczas snu (bezdech senny). Zaburzyć sen mogą również niektóre leki, tryb życia i nieregularne godziny pracy.